Já imaginou fazer um retiro de yoga na Índia? Nessa viagem, a estrada que percorri foi do lado de dentro mesmo: por dez dias, alonguei os silêncios, respirei sob os comandos de mestres do yoga, comi de acordo com os preceitos ayurvédicos e tive meu tempo marcado por rituais e práticas… Tudo em um só lugar.
DO CENTRO AO SUL: DO CAOS A DELICADEZA
Comecei no caos. Estava com a viagem marcada para ir a Índia, no começo de dezembro, com destino a Mumbai, a cidade mais populosa da Índia e, por sua vez, uma das mais populosas do planeta.
Mumbai é um nome que já vem cheio de barulho, de cheiros, caos e cores, mesmo para quem nunca a visitou; trás uma densidade singular e forte; mas essa é só uma Índia, dentre tantas que viria a conhecer.
Pousei em Mumbai, ali fiquei por uns dias vivendo entre tuk tuks e buzinas (como se pode ver acima), depois, desci para Goa, na costa; em seguida, fui para Hampi e seus templos, e, dali, ao meu destino final (daquele ano de 2023), o estado de Kerala.
- Mumbai
- Goa
- Hampi
Nessa rota, o barulho ia diminuindo gradativamente — do lado de fora e de dentro também. Do centro ao sul da Índia, senti meu corpo cada vez mais leve, o desconhecido ia ficando cada vez mais confortável. Dava para prestar mais atenção aos detalhes, sobrava cada vez mais tempo para a delicadeza. Ia sossegando aos poucos, rumo ao repouso que só um retiro, de yoga, na Índia, é capaz de oferecer.
O ANO-NOVO TÁ DIFERENTE
Já passei muito ano-novo fora do Brasil, tentando acertar e curtir como curtimos aqui, e, confesso, que sempre me decepciono. A minha saída foi derrubar as medidas, e apostar em algo totalmente diferente.
O plano, traçado junto a minha amiga, seria passar o ano novo em um retiro na Índia e quebrar o ritual de pular as sete ondinhas, dançar e cantar, por uma experiência regada a Ayurveda, yoga e longos silêncios.
Não sabíamos ao certo qual retiro faríamos, mas, definitivamente, seria em Kerala: o berço do Ayurveda. Como sou apaixonada por Ayurveda há um tempo, queria beber direto da fonte e ir até a sua meca! Isso sem mencionar, que é um lugar muito lindo.
- Backwaters em Kerala
- Backwaters em Kerala
Momento curiosidade: Para quem não sabe, o Ayurveda é um sistema tradicional de medicina da Índia que busca equilibrar corpo, mente e espírito. Baseado em três doshas — Vata, Pitta e Kapha — o Ayurveda utiliza métodos naturais como alimentação, ervas, massagens e meditação para prevenir e tratar doenças, mantendo o equilíbrio energético.
PLATAFORMA: BOOKYOGARETREATS
Na nossa busca, nos deparamos com essa plataforma, e tudo foi ganhando forma. Afinal, olha a quantidade de filtros que podemos escolher:
A plataforma é um grande google para retiros de yoga na Índia e ao redor do mundo — com mais de 7 mil experiências. A nossa dica é: use a plataforma para encontrar o retiro, mas tente reservar pelo site oficial do retiro e não pela plataforma.
PRINCIPAIS RECURSOS DO BOOKYOGARETREATS
- Variedade de destinos: Oferece retiros em diversos locais ao redor do mundo, incluindo Índia, Europa, África, Américas e Oceania.
- Filtros de pesquisa: Os usuários podem filtrar retiros por data de chegada, duração, preço, estilo de yoga, nível de habilidade, tipo de dieta e muito mais.
- Avaliações e comentários: A plataforma apresenta avaliações de participantes anteriores, permitindo que os viajantes tomem decisões informadas.
- Facilidade de reserva: Através do site, é possível reservar diretamente os retiros desejados, com informações claras sobre preços e inclusões.
No nosso caso,
Colocamos os filtros — localização (Índia, Kerala), tempo de hospedagem (dez dias), chegada (dezembro). Encontramos várias opções, e selecionamos a melhor que encontramos pelo fator custo X benefício.
Encontramos o Hinterland Village Resort!
Pagamos aproximadamente R$ 3 mil pelos dez dias, e incluia:
- Acomodação privativa;
- Alimentação (5x ao dia);
- Duas aulas de yoga;
- Uma aula de meditação por dia;
- Cinco dias de massagem;
- Aula de filosofia da Yoga;
- Consulta com médico ayurvédico;
- Passeios mediante sobretaxa;
Isso sem mencionar o serviço personalizado e íntimo e tudo o que se espera quando se pensa em exclusividade e aconchego.
E uma programação de primeira: Logo pela manha, um chá de ervas nos esperava no salão principal. De lá, partíamos para a primeira aula de yoga, que dura cerca de duas horas. Depois, podíamos curtir o dia ensolarado com piscina, cadeira de massagem e redes espalhadas pelo espaço, tão bem cuidado — com direito a borboletas. O almoço era servido, com frutas da estação, em uma mesa compartilhada. No final da tarde, mais yoga e uma aula de meditação. Um dia sim o outro não, era possível encerrar o dia com massagens — já inclusas dentro do pacote.
- Comida ayurvédica servida cinco vezes ao dia
- Espaço para as refeições
- Suíte privativa, com limpeza diária
Alguns dias o médico ayurvédico nos visitava, para uma conversa holística e recomendações de possíveis medicamentos; estes adquiridos pelos próprios funcionários, por um preço muito barato (em comparação a medicina tradicional). A cada cinco dias, se iniciava um novo curso de filosofia da yoga.
E assim, foram dez dias muito especiais.
O que achou dessa experiência? Se te interessou e ficou alguma dúvida, pode comentar que respondo.